Léa vous invite à pratiquer un massage intérieur de l'être. Un réveil tout en douceur à travers un moment de pratique yogique. Ce voyage matinal permet de se relier au chakra du coeur Anahata, d'entamer la journée en connectant son coeur à son intuition, d'ouvrir son 3ème oeil et de vivre pleinement l'instant présent. A travers cette pratique, Léa souhaite partager son  approche à la fois empirique et rigoureuse  du yoga mêlant asana, pranayama & méditation, mantra & danse.